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如果你在備孕中或已經(jīng)在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準(zhǔn)備，收集了各種育兒知識(shí)和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時(shí)間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個(gè)家庭帶來(lái)幸福感，但很多人習(xí)慣性忽略，‘?huà)寢尅谏a(chǎn)過(guò)程中所經(jīng)歷的‘實(shí)質(zhì)且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個(gè)月的時(shí)間，恢復(fù)體質(zhì)，為送未來(lái)更好的自己、也為未來(lái)能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復(fù)到孕前的精神狀態(tài)。”

“想趁坐月子，好好調(diào)理，回到孕前身材?！?/p>

“想在這段時(shí)間，調(diào)養(yǎng)好上一胎落下的月子病。”

......

而宮內(nèi)寶媽們‘恢復(fù)孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產(chǎn)后康復(fù)？

愛(ài)帝宮使用的是‘無(wú)痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經(jīng)...

從孕期開(kāi)始，我和婆婆就對(duì)比各家月子中心，聽(tīng)說(shuō)有一家比較豪華的月子中心，護(hù)理團(tuán)隊(duì)也專業(yè)，帶著半信半疑的態(tài)度去參觀了一圈，發(fā)現(xiàn)真香。

銷售小姐姐的講解很到位，講得很全面，我很喜歡“家一樣”的居住環(huán)境，給人一種干凈、溫暖的感覺(jué)，銷售小姐姐根據(jù)我的情況推薦套餐，當(dāng)時(shí)就直接定下來(lái)了。

1、護(hù)士24小時(shí)輪流照顧寶寶，很省心！

在這里坐月子，我覺(jué)得最省心的是護(hù)士。

護(hù)士配比1比1，2個(gè)主班責(zé)護(hù)24小時(shí)在房間輪流照顧寶寶，母嬰同室、集中托管可任選；全天24小時(shí)在崗我完全不用操心，她們就好像有魔力一樣，小寶寶在我的懷里哭得特別厲害，一到她們手里就特別乖。

護(hù)士小姐姐有兩個(gè)小本本專門記錄寶寶每天黃疸，身高體重，吃奶，睡覺(jué)，拉臭臭的情況，這個(gè)讓我我覺(jué)得很貼心，而且她們還會(huì)教我許多寶寶護(hù)知識(shí)，真的很專業(yè)。

由于我是新手媽媽，面...

“千萬(wàn)不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經(jīng)歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問(wèn)題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因?yàn)楣ぷ餍枰?，我們時(shí)常會(huì)去采訪宮內(nèi)的在住的媽媽，我發(fā)現(xiàn)有越來(lái)越多的二胎媽媽會(huì)選擇來(lái)月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時(shí)，自己的身體也能恢復(fù)地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務(wù)？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護(hù)理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專業(yè)和細(xì)致的照顧，宮內(nèi)負(fù)責(zé)照顧寶寶的小姐姐，全部都是專業(yè)護(hù)理院校畢業(yè)的護(hù)士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經(jīng)過(guò)宮內(nèi)的崗前培訓(xùn)和考核，宮內(nèi)每個(gè)月還有專門的考核，保證了護(hù)士小姐姐的專業(yè)度和專業(yè)知識(shí)的不斷更新。

那我們的護(hù)理人員又是...

當(dāng)初懷大寶的時(shí)候，月子期間沒(méi)休息好，吃得也不夠營(yíng)養(yǎng)，加上不可避免地和家人有些育兒觀念上的沖突和小矛盾，如果有了二胎一定要去月子中心。所以這次剛發(fā)現(xiàn)懷了二寶，就第一時(shí)間上網(wǎng)查找月子中心的相關(guān)資料。

經(jīng)過(guò)查找資料和多方分析，我決定找一家能夠符合以下條件最好的月子中心：

一、制度

我的首要選擇是護(hù)士制度，不想要月嫂制。如果是月嫂制，那我肯定選擇自己在家里請(qǐng)?jiān)律┝恕?/p>

二、環(huán)境

環(huán)境要舒適一些，不要酒店式的，別墅庭院的環(huán)境好，空氣好，就很適合我產(chǎn)后修養(yǎng)，還遠(yuǎn)離市區(qū)，沒(méi)有那么喧囂，可以安心的好好恢復(fù)。

三、價(jià)格

價(jià)格親民，不至于難以承受。經(jīng)過(guò)多方搜索，最后找到了愛(ài)帝宮。

很多關(guān)于月子中心的研究報(bào)告中，都會(huì)提到愛(ài)帝宮月子中心，而且是這個(gè)行業(yè)中的頭部企業(yè)。發(fā)現(xiàn)北京就有一...

相信大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“一孕傻三年”。

這句話形容女性懷孕、生產(chǎn)后，反應(yīng)變得遲鈍，容易忘記事情，仿佛頭腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度大不如孕前。

其實(shí)，所謂“一孕傻三年”，是孕期生理變化，因孕吐、尿頻等情況導(dǎo)致失眠，睡眠不足；而產(chǎn)后媽媽在身體還未恢復(fù)的情況下，要兼顧哺育新生寶寶，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，從而身心俱疲。

因此出現(xiàn)記憶力下降、反應(yīng)能力下降和注意力難以集中等，這些便是“孕傻”的關(guān)鍵原因。所以，一段輕松舒適的月子時(shí)光，才是治愈“孕傻”的良方。

愛(ài)帝宮月子中心12對(duì)1服務(wù)模式，12位專職服務(wù)人員，全方面精心照料產(chǎn)后媽媽，科學(xué)護(hù)理新生寶寶，讓產(chǎn)后媽媽全無(wú)顧忌，完全放松身心地享受月子生活。

基于母嬰療養(yǎng)需要一個(gè)安靜的月子環(huán)境，愛(ài)帝宮引進(jìn)英式管家服務(wù)理念，主要由金鑰匙管家，負(fù)責(zé)與新生家庭溝通，密切關(guān)注母嬰月...

在很多老一輩的“月子故事里”，很少提及產(chǎn)后康復(fù)的情節(jié)，似乎也沒(méi)有“產(chǎn)后康復(fù)”這樣的概念，以致于落下體質(zhì)濕寒、肩頸酸痛、畏寒、手部麻脹等月子病。

隨著時(shí)代的進(jìn)步，生活水平的提升，女性思想逐漸覺(jué)醒，開(kāi)始越來(lái)越注重產(chǎn)后康復(fù)。愛(ài)帝宮月子中心15年來(lái)專注于女性產(chǎn)后修復(fù)，幫助無(wú)數(shù)寶媽療養(yǎng)身體，調(diào)理月子病，重拾靚麗體態(tài)，健康體質(zhì)。

15年間我們懷著初心，成功的幫助了30000+寶媽，讓她們?cè)谠伦訒r(shí)光里，享受“媽媽”這一新身份的喜悅，同時(shí)找回自己，也成為更好的自己。

在時(shí)間的長(zhǎng)河里，我們像海灘收集沙礫一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累產(chǎn)后媽媽調(diào)理身體的經(jīng)驗(yàn)。

日復(fù)日，年復(fù)年，將這些收集起的沙礫反復(fù)挑選，慎重地存放在海灘上，歷經(jīng)海水的沖洗，它們?cè)谠鹿庀麻W著晶瑩的光。

我們想如此珍貴的經(jīng)驗(yàn)，總要磨礪一番，做出點(diǎn)東西，才不負(fù)時(shí)光的饋贈(zèng)。

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深圳的冬天的冬天如約而至，路過(guò)陽(yáng)光房時(shí)，看著溫暖的陽(yáng)光照射在寶寶身上，護(hù)士姐姐輕輕撫摸著寶寶，我覺(jué)得心里無(wú)比的溫暖。同樣在一旁的媽媽，看到我正在拍攝曬太陽(yáng)的寶寶，便跟我閑聊了起來(lái)，她告訴我其實(shí)當(dāng)初她也是被這樣治愈的場(chǎng)景吸引，才選擇來(lái)月子中心的。

除此之外另外一個(gè)原因就是，第一次當(dāng)媽媽的她，當(dāng)時(shí)對(duì)于這個(gè)新生命的到來(lái)，除了期待以外，更多的是擔(dān)心寶寶無(wú)邏輯無(wú)休止的嚎啕大哭，自己無(wú)法應(yīng)對(duì)…所以想要在月子中心里，學(xué)習(xí)正確科學(xué)的育兒知識(shí)。接下來(lái)就讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)看，她是怎么說(shuō)的？

因?yàn)槲疫x擇的是“1對(duì)1的護(hù)理服務(wù)”，護(hù)士姐姐會(huì)24小時(shí)在房間里帶寶寶，負(fù)責(zé)寶寶的日常所有的護(hù)理服務(wù)。

身為新手爸媽，最怕的就是寶寶哭鬧了，正常寶寶哭了，你就沒(méi)有辦法吃飯，沒(méi)辦法做自己的的事情，有護(hù)士姐姐幫忙，就還有自己的時(shí)間可以去休息。

并且我...

以前分享過(guò)許多寶媽花大價(jià)錢

來(lái)愛(ài)帝宮南山院坐月子的體驗(yàn)

相信大家都對(duì)南山院很好奇

今天就帶大家來(lái)個(gè)沉浸式參觀

不出門，3分鐘就能瀏覽愛(ài)帝宮全貌呦～...

一胎在北京愛(ài)帝宮月子中心的時(shí)候我和大寶就被照顧的很好，這次有了二寶以后，也是沒(méi)有猶豫，馬上續(xù)訂。一胎是考察過(guò)很多月子會(huì)所的，去參觀愛(ài)帝宮的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這里入住的寶媽和寶寶很多，很吸引我。經(jīng)過(guò)了解后，我很喜歡這里的1對(duì)1護(hù)士和產(chǎn)后修護(hù)，給我的感覺(jué)是不會(huì)只注重護(hù)理寶寶而忽略了寶媽，兩者平衡的很好。團(tuán)隊(duì)之間的配合也很默契，有條不紊的分階段給我調(diào)理身體，寶寶護(hù)理專業(yè)又放心。

“更傾向于專業(yè)全面的護(hù)理團(tuán)隊(duì)”

之前一胎出宮后寶爸回到家也能很科學(xué)的照顧寶寶，就是在宮內(nèi)學(xué)習(xí)的知識(shí)。

小貼士：愛(ài)帝宮有一整個(gè)專業(yè)團(tuán)隊(duì)圍繞寶媽和寶寶服務(wù)，以護(hù)士護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)、通乳、產(chǎn)后修護(hù)等方面組成，讓入住的媽媽和寶寶在月子期間得到更科學(xué)、更全面的指導(dǎo)和護(hù)理。

“這個(gè)月子期還好有丁宇護(hù)士”

生...

剛懷孕的時(shí)候我就開(kāi)始在找月子中心了，對(duì)比過(guò)很多家月子中心，一直因?yàn)楦鞣矫嬖蜻t遲沒(méi)有定下來(lái)。第一次來(lái)愛(ài)帝宮參觀，我就對(duì)這里很滿意了。首先就是銷售介紹的很到位，基本上我們想到的，想不到的，她都一一帶我們參觀和講解了。護(hù)理模式也是讓我放心的一對(duì)一，24小時(shí)都和我們?cè)谝黄?，這樣新手爸媽真的很有安全感了。

“有幾個(gè)細(xì)節(jié)點(diǎn)，我很喜歡”

特別是參觀的時(shí)候發(fā)現(xiàn)入住的寶寶和媽媽都很多，我當(dāng)時(shí)去的時(shí)候不算旺季，這么多人入住說(shuō)明護(hù)理各方面是很棒的，就很有好感。還有最后一點(diǎn)，離家里很近，十分方便家里人來(lái)探望我們芽芽。

“解決問(wèn)題的速度我愛(ài)了”

團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力讓我每天都有新的體會(huì)，超級(jí)給力。我需要什么東西基本上提一次之后，第二...

愛(ài)帝宮月子中心已經(jīng)沉淀了15年的月子護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，很多媽媽不了解月子中心的服務(wù)項(xiàng)目，不清楚服務(wù)流程究竟是什么樣？今天小編帶大家來(lái)一場(chǎng)沉浸式體驗(yàn)，進(jìn)一步了解月子中心的服務(wù)。

一、孕期生產(chǎn)

1、孕期小助手服務(wù)

預(yù)定以后，會(huì)為你提供各種孕期問(wèn)題咨詢的服務(wù)，有任何疑惑都可以去問(wèn)小助手！小助手會(huì)定時(shí)發(fā)送產(chǎn)檢提醒、孕期食譜推薦、孕期注意事項(xiàng)等。

2、生產(chǎn)專屬陪護(hù)

當(dāng)你生產(chǎn)完，愛(ài)帝宮就會(huì)派出專屬陪護(hù)，到醫(yī)院照顧你，幫助你開(kāi)奶、指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。

二、入宮

1、專車接送

出院當(dāng)天陪護(hù)就會(huì)為你收拾好行李啦，并安排好愛(ài)帝宮的專車到醫(yī)院接你入宮。

2、入住儀式感

入住當(dāng)天，我們的營(yíng)養(yǎng)師、護(hù)理、生活助理等人會(huì)...