MATERNAL & CHILD HEALTH
部分的爸媽認為買好一點的矯正枕頭就可以讓寶寶睡個好關型,其實,寶貝的頭型與枕頭無關,睡姿才是決定寶貝有個什么樣的頭型的。剛出生至15個月左右的小寶貝,頭顱骨尚未完全骨化,囟門也沒有閉合,各個骨片之間仍有成長空隙,這個時期,寶貝頭部都有相當的可塑性。
趴睡
在西方國家,小兒科醫(yī)師都會告訴家長,不要讓寶貝采取趴睡的姿勢。因為剛出生的寶貝還不能抬頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,趴睡容易發(fā)生意外窒息,導致嬰兒猝死的幾率比較高。雖然睡姿本身并不是造成嬰兒猝死癥的必要條件,但還是有某種程度的關聯。
側睡
如果爸爸和媽媽很在乎讓寶貝有個好看的頭型,那么建議你們可以試著讓寶貝側睡。一般來說,小寶貝自己很難做到側睡,爸媽可以在寶貝背部放一個枕頭,幫助撐住寶寶的背部,以維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候,應該把小寶貝的手放在前面,這樣即使會翻身,也不會翻成趴睡,而是翻成仰睡。
要注意的是,由于新生兒的胃呈水平位,胃的入口賁門肌肉松弛,而出口幽門肌肉較緊張,寶貝吃奶后容易出現溢奶,嚴重的還會將溢出的奶汁吸入氣管中,而導致窒息。因此,在給寶寶喂奶后,最好讓寶貝右側臥,在0.5~1小時后,即可平臥。
仰睡
仰睡是全身肌肉最放松的一種睡覺姿勢,對寶貝的心臟、胃腸道和膀胱等內臟的壓迫也是最少的。所以,最好讓寶貝采取仰臥睡覺姿勢。
但是,從小就習慣仰睡的寶貝,頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽媽擔心寶貝會睡成“大扁頭”,所以急于改變寶貝的睡姿習慣。醫(yī)師建議,從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣,可以達到改變寶貝的頭型的目的。
滿月后,寶貝就有足夠的力量移動頭部。通常在寶貝進入睡眠狀態(tài)1個小時左右,頭往往會離開枕頭,所以,媽咪必須經常關注和看護好睡眠中的寶貝,避免出現枕頭滑開,遮住寶貝口鼻,而令寶貝發(fā)生意外窒息的情況。
趴睡
在西方國家,小兒科醫(yī)師都會告訴家長,不要讓寶貝采取趴睡的姿勢。因為剛出生的寶貝還不能抬頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,趴睡容易發(fā)生意外窒息,導致嬰兒猝死的幾率比較高。雖然睡姿本身并不是造成嬰兒猝死癥的必要條件,但還是有某種程度的關聯。
側睡
如果爸爸和媽媽很在乎讓寶貝有個好看的頭型,那么建議你們可以試著讓寶貝側睡。一般來說,小寶貝自己很難做到側睡,爸媽可以在寶貝背部放一個枕頭,幫助撐住寶寶的背部,以維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候,應該把小寶貝的手放在前面,這樣即使會翻身,也不會翻成趴睡,而是翻成仰睡。
要注意的是,由于新生兒的胃呈水平位,胃的入口賁門肌肉松弛,而出口幽門肌肉較緊張,寶貝吃奶后容易出現溢奶,嚴重的還會將溢出的奶汁吸入氣管中,而導致窒息。因此,在給寶寶喂奶后,最好讓寶貝右側臥,在0.5~1小時后,即可平臥。
仰睡
仰睡是全身肌肉最放松的一種睡覺姿勢,對寶貝的心臟、胃腸道和膀胱等內臟的壓迫也是最少的。所以,最好讓寶貝采取仰臥睡覺姿勢。
但是,從小就習慣仰睡的寶貝,頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽媽擔心寶貝會睡成“大扁頭”,所以急于改變寶貝的睡姿習慣。醫(yī)師建議,從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣,可以達到改變寶貝的頭型的目的。
滿月后,寶貝就有足夠的力量移動頭部。通常在寶貝進入睡眠狀態(tài)1個小時左右,頭往往會離開枕頭,所以,媽咪必須經常關注和看護好睡眠中的寶貝,避免出現枕頭滑開,遮住寶貝口鼻,而令寶貝發(fā)生意外窒息的情況。
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