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在日常生活中，我們會常常使用微波爐來加熱食物，很多寶媽也會想當然以為冷藏或冷凍過后的母乳也可以直接放入微波爐加熱。但是母乳可以直接用微波爐加熱嗎？微波爐加熱母乳會不會有危害呢？這些問題新媽媽們都需要好好的考慮一下。

一、微波爐可以加熱母乳嗎？

母乳的儲存一般分為兩種，常溫保存的母乳和冷藏保存的母乳，常溫保存時間在27度-32度的室溫環(huán)境下可以存放12小時，冰箱冷藏的母乳在0度-4度的冷藏環(huán)境下可以保存8天。另外冷凍保存的母乳可以存放3-4個月。

儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這是正常的現(xiàn)象。在給寶寶喂食前，媽媽要先搖均勻，使水乳合為一體。

不管是冷藏還是冷凍的母乳，加熱的時候都不可以用微波爐加熱。因為微波爐加熱無法均勻加熱液體，盛奶的容器會出現(xiàn)冷熱不勻的現(xiàn)象，過冷過熱的母乳都不適合寶寶食用。從營養(yǎng)的角度出發(fā)，用微波爐加熱過的母乳會減少免疫球蛋白和維生素C的含量，破壞母乳中的營養(yǎng)成分，這是微波爐加熱母乳的危害之一。

正確的加熱方法是：將冷藏的母乳放進低于50度的熱水里浸泡，時不時的搖晃盛奶的容器使母乳受熱均勻，同時可以使母乳中的脂肪混合均勻。冷凍的母乳要先自然解凍或泡在冷水中解凍，然后再像以上的加熱方法加熱。這樣不但可以保存好母乳的營養(yǎng)，還能保證寶寶喝到安全的奶水。

二、加熱母乳的注意事項

無論是母乳還是用奶粉沖的奶是一樣的，不可以重復加熱，一般在一小時內(nèi)喝完是最好的。喝不完的可以放冰箱，從冰箱拿出來以后也只能熱一次，不能反復溫熱母乳。解凍過后的母乳也是一樣的，必須在24小時內(nèi)喝掉。

注意的是，熱過的母乳不能反復加熱也不能反復再次冷凍。如果寶寶實在喝不完，媽媽可以把剩余的喝掉，這樣也不會浪費母乳，也能補充營養(yǎng)。

如果剛好遇上停電的情況，冰箱內(nèi)的奶要盡快的喝掉或丟掉，最好不要給寶寶喝剩奶，剩奶和重復熱過的奶都容易變質(zhì)，給寶寶喝可能會導致體內(nèi)細菌感染，出現(xiàn)腹瀉等腸胃功能紊亂的情況。