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　　深圳愛帝宮國際母嬰月子會所護理專家提醒，如果產婦發(fā)燒達39℃且持續(xù)超過24小時，就要盡快就醫(yī)，以確定引起發(fā)燒的原因，以求對癥下藥。發(fā)生在產后24小時到產后10天出現(xiàn)的發(fā)燒癥狀，稱為產褥熱。

　　一般來講，引起發(fā)燒的原因有以下可能：

　　1、如果有咳嗽，可能是呼吸道感染。

　　2、傷口、子宮、泌尿道或乳房等部位的發(fā)炎較為常見。

　　(1)傷口感染 會陰傷口發(fā)炎或傷口引起子宮內膜層的發(fā)炎。

　　(2)泌尿道發(fā)炎 可能是外陰部的細菌經過尿道進入泌尿系統(tǒng)，或因產后排尿困難而憋尿及少喝水，都容易造成泌尿道感染。

　　(3)乳腺發(fā)炎 如果乳房某一部分發(fā)生紅、腫、痛的情形時，可能是乳腺發(fā)炎，必須進行治療。

　　八大策略應對產褥熱

　　1、保證充足休息

　　生產之后產婦就要放寬心，如果感覺身體不適的話，就一定要多休息。如果家人可以幫助，盡量把孩子交給家人照顧，媽媽應專心休息，如此才能加速體力恢復。

　　2、保證充足水分

　　有些產婦因為坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但對于已經發(fā)生產褥熱或是排尿不順的產婦而言，水分的補充是非常重要的。因此最好每天補充攝入2 000毫升左右的水。

　　3、重視哺乳技巧

　　在哺喂母乳時，如果沒有將乳汁排空或是嬰兒經常沒有吸完母乳，就可能會造成乳汁淤積，進而導致乳腺發(fā)炎。所以，如果媽媽有任何哺乳疑問，在醫(yī)院期間就要趕快詢問醫(yī)護人員，這樣在回家之后就可以減少哺乳問題。此外要盡量多哺喂母乳，減少乳汁淤積，如果寶寶沒有將奶吸完，最好將剩下的奶用手擠出來。

　　4、保持清潔衛(wèi)生

　　應注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊，通常醫(yī)院會教導產婦如廁后以溫水沖洗會陰部，以減少感染發(fā)生，等到惡露結束就不再需要進行沖洗。

　　5、保持傷口干燥

　　如果是剖宮產，那么在產后7～10天后才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，這樣才能減少傷口發(fā)炎。平時傷口應該隨時保持干燥，并貼好美容膠帶。

　　6、講究適度營養(yǎng)

　　產后營養(yǎng)很重要，但要講究適度攝取，如此才有助于產婦的體力恢復及抵抗力增加，進而減少發(fā)炎情況，降低產褥熱的發(fā)生幾率。如果已經發(fā)生產褥熱，那么最好停止米酒料理的食補食物，例如麻油雞等，以免發(fā)炎情況更加嚴重，增加體力負擔。

　　據(jù)報導，有名28歲女性產后坐月子，按照習慣吃麻油雞補身體，才2～3天的時間，腹部出現(xiàn)劇烈疼痛。就醫(yī)檢查后發(fā)現(xiàn)罹患了急性膽囊炎，因為該名患者在短時間內攝取大量高油脂食物，而誘發(fā)了膽囊炎。

　　此外，不少人坐月子時習慣吃補，但有的人因吃得太補而導致腹瀉，一天拉4～5次的水便，幾乎出現(xiàn)脫水狀態(tài)，而必須住院打點滴。所以說，飲食均衡最重要，避免因食物過分油膩，使腸胃不適而引起腸胃道疾病。

　　7、避免性生活

　　產后6周內不宜有性生活，通常建議等產后復診后，由醫(yī)師診斷身體已復原，然后再恢復性生活比較適宜。

　　8、切勿自行服藥或停藥

　　只要是對癥下藥，產褥熱很快就能得以解決，但是一定要遵照醫(yī)師指示按時用藥，不要任意停藥，或是自行服用退燒藥，這樣才不會引起其他更多的并發(fā)癥。產后10天內還需要定期測量體溫，隨時留意其他身體狀況。