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      在寶寶成長過程中，感冒是很常見的一種疾病，寶寶感冒了，病情輕的，有些不一定要去醫(yī)院，家長在家護(hù)理就可以了，病情重的就需要看白大褂，除了了白大褂看的藥方，家長的護(hù)理也是十分重要的。現(xiàn)在我們就來看看寶寶感冒了一下常見護(hù)理方法。
  不同癥狀的家庭護(hù)理方法

  鼻塞
 
   要做的就是清洗鼻腔。
 
   用鹽水的滴劑或噴霧劑，改善鼻腔粘膜的干燥，通常在清掉鼻涕后使用，如果效果不太好可以把鹽水溫?zé)岷笫褂?。另外，孩子因為鼻塞影響到呼吸（例如張嘴呼吸）時或是有鼻塞的嬰兒喂奶前，不論有沒有清理鼻腔最好也都用用鹽水。
 
   有些藥房有售賣鹽水的滴劑和噴劑，如果DIY的話，用2ml鹽兌250ml水就可以了，溫水涼水都行。
 
   如果鼻涕很干很結(jié)很稠，除了以上辦法，就還需要用濕潤的小棉棒幫寶寶把這些干結(jié)的鼻屎潤潤后弄出來。
 
   流涕
 
    要做的就是教孩子擤鼻涕或你幫他吸掉鼻涕。流鼻涕就是一個排病毒的過程，如果鼻涕流不停時根本不用緊張，幫寶寶擦掉它們就行了。吸鼻涕的時候要注意緩慢一點(diǎn)，吸力輕一點(diǎn)。一些抗組胺的藥物對普通感冒引起的流涕沒太大幫助，它們主要是針對一些鼻敏感性的流涕。

  咽喉痛和咳嗽（這里的咳嗽是指刺激性干咳，有痰的咳嗽請參見咳痰）
 
   家用自制處方。
 
   6個月到1歲：澄清的溫?zé)嵋后w（例如水或蘋果汁）。咳嗽的時候一天4次，每次5-15ml。如果寶寶小于3個月，建議看白大褂。
 
   1歲到6歲：蜂蜜，每次2-5ml。如果沒有蜂蜜可以用谷物糖漿替代。最近有研究報道，對減輕夜間咳嗽的發(fā)作和嚴(yán)重度，蜂蜜比藥院的止咳糖漿效果還好。
 
   6歲以上：喉糖，如果沒有喉糖可以用水果硬糖替代。

  咳痰
 
   加濕器。如果沒有加濕器，可以用溫水淋浴房的蒸汽。切忌熱水，容易燙傷。
 
   拍背：手掌空心，使用一定力度，不能太輕，一下一下來，不要太心急。切忌剛吃完奶拍背。

  發(fā)熱

  補(bǔ)液
 
   多喝水，保持機(jī)體不缺水，利于呼吸道分泌，防止鼻涕和痰液干結(jié)，利于咳嗽和排痰，同時利于散熱和排毒。

   什么情況需要這些護(hù)理
 
    如果這些癥狀并沒有影響到孩子，他們照樣吃喝玩樂和睡覺，就不需要這些護(hù)理，孩子自身就能調(diào)節(jié)過來。
 
   如果癥狀讓孩子難受或影響到吃飯和睡覺，就要使用這些護(hù)理方法了。

  什么情況需要看白大褂
 
   高熱，T≥39℃。
 
   呼吸困難：鼻翼煽動、呼吸時鎖骨上、肋骨間、胸骨上皮膚向下凹陷。
 
   呼吸急促。
 
   發(fā)紺：口唇、甲床甚至皮膚發(fā)青、發(fā)紫。
 
   精神狀態(tài)改變：嗜睡或哭鬧。
 
   持續(xù)咳嗽超過1周。
 
   持續(xù)鼻涕10-14天。
 
   小于3個月。

  如何家庭預(yù)防
 
   隔離：遠(yuǎn)離和避免人多擁擠的環(huán)境。
 
   通風(fēng)：早晚開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)微生物濃度。
 
   洗手：勤洗手，切斷接觸傳播途徑。

  個人防護(hù)：使用口罩、手帕。
 
    衛(wèi)生教育：不要對著別人打噴嚏和咳嗽，咳嗽或打噴嚏時使用手帕或紙巾。勤洗手，摸完口鼻不要再摸玩具和其他小朋友，摸完玩具和其他小朋友也不要再摸自己口鼻，都要記得先洗手。