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坐月子的時候，老人們常常會說這些話，“月子不好好坐，以后老了得風濕就知道了”、“月子不好好保暖，以后得風濕就知道后悔了”。在大家的共同意識里，如果月子沒有坐好，就會落下月子風濕、產(chǎn)后腰酸背痛、產(chǎn)后頭痛、產(chǎn)后通風等月子病。那月子坐不好，真的會引發(fā)風濕病嗎？坐月子得風濕病，產(chǎn)婦需要忌口嗎？

一、什么是風濕？

很多媽媽并不了解什么是風濕，也不清楚風濕和坐月子有什么關(guān)系。大家對于風濕的了解，停留在長輩喊著關(guān)節(jié)痛，就認為是老年風濕發(fā)作了，風濕并不局限于老年人，不同年齡階段的人都可能會遇上。

在現(xiàn)代以學歷，風濕常常指的是關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)周圍的軟組織，如肌肉、筋鍵、筋膜的一大類的疾病。包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風、風濕性關(guān)節(jié)炎等。風濕病引發(fā)原因是自身免疫機制出現(xiàn)問題，又稱為風濕免疫性疾病。

風濕和風濕性關(guān)節(jié)炎是完全不同的，關(guān)節(jié)疼痛也不一定是風濕病，而且自身免疫性疾病多發(fā)于青中年，所以并不是老人才會得風濕病。

產(chǎn)后風濕多發(fā)于孕產(chǎn)婦群體，引發(fā)原因比較多，比如自身體質(zhì)不好、環(huán)境過于潮濕、經(jīng)常受風碰冷水等等。月子沒坐好，真的會引發(fā)一系列疾病，所以產(chǎn)后媽媽們一定要多多注意。

二、坐月子得了風濕怎么辦？

1、風濕病需要忌口嗎？

大部分的風濕病并不需要忌口，飲食配合治療效果不大，更需要藥物的控制。唯一需要飲食配合的風濕病是通風，所以風濕病患者除了飲食配合外，也要配合適當?shù)倪\動、減重來改善代謝。

2、風濕病需要一直吃藥嗎？

產(chǎn)后得了風濕，應(yīng)及時到醫(yī)院診斷并治療，目前沒有根治的方法，大部分的患者經(jīng)過治療后，1-3個月可以緩解，但很容易復發(fā)，所以可能需要服用藥物來控制病情的發(fā)展。

3、產(chǎn)后風濕要注意什么？

很多產(chǎn)后媽媽得知確診風濕后，開始進入焦慮、情緒低落的狀態(tài)，這反而對病情更不利。產(chǎn)后風濕患者更應(yīng)注意保持積極樂觀的情緒，適當?shù)倪\動，生活中多注意保暖，配合運動、食療以及白大褂的治療。