坐月子可以吃土豆嗎？
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2021-04-30 12:33:44
屬性
平性食物，月子期間可以進(jìn)食
營(yíng)養(yǎng)
碳水化合物、蛋白質(zhì)、維 生素A、B族維生素、維生素C、纖維素、鈣、 鎂、鉀等
功效
1、促進(jìn)消化、提高產(chǎn)后媽媽的免疫力；2、膳食纖維豐富，可以提高新媽媽的食欲；3、延緩衰老、護(hù)膚美容的作用
注意事項(xiàng)
皮膚瘙癢或眼部充血的人、有糖尿病的媽媽、脾胃功能不佳的媽媽?zhuān)ㄗh少吃或不吃
禁忌
土豆不能和柿子、櫻桃、番茄、西紅柿、石榴一起吃，否則容易引起消化不良
食譜推薦
土豆?fàn)F雞、土豆絲炒肉
月子中心經(jīng)歷
更多>>
-
游客16197659611596
月子里想吃涼拌土豆絲，但媽媽說(shuō)不能吃，還是吃熱乎乎的好
-
游客16197659356225
土豆吃了很容易飽腹，一般月子里多少可以吃點(diǎn)，清淡飲食就可以了
深圳分院
福田總院 | 深圳市福田區(qū)金田路2028皇崗商務(wù)中心2號(hào)樓
福田中心店 | 深圳市福田區(qū)益田路4088號(hào)
銀湖別墅院 | 羅湖區(qū)銀湖度假村6/7/8號(hào)別墅
僑城輕奢院 | 南山區(qū)僑香路4080號(hào)僑城坊2號(hào)樓
花卉小鎮(zhèn)院 | 南山區(qū)前海路西側(cè)粵豐大廈1A01
南山粵海店 | 深圳市南山區(qū)東濱路4078號(hào)
南山中心店 | 深圳市南山區(qū)深南大道9009號(hào)
深圳灣店 | 深圳市南山區(qū)后海濱路海境界家園二期D座
寶安國(guó)展店 | 寶安區(qū)福海街道展豐路80號(hào)
前海壹方城店 | 寶安區(qū)新湖路66號(hào)都市茗薈一期D座
龍華時(shí)尚小鎮(zhèn)店 | 深圳市龍華區(qū)浪韻路8號(hào)
龍崗蜜月院 | 龍崗區(qū)大運(yùn)路168號(hào)中海凱驪酒店23-24層