1.對于媽媽們來說

（1）首選長衣長褲

產婦在坐月子期間，身體因產后大量失血，較為虛弱，此時在穿衣原則上一定要注重保暖。傳統(tǒng)的老人觀念認為一定要“捂著”，這是不科學的。產婦在產后新陳代謝旺盛，長期捂著大量汗液在身上停留久了，不利于產婦的個人衛(wèi)生的保證，反而容易滋生細菌病毒，不利于產婦的健康。

十月之時，大部分地區(qū)的天氣已經(jīng)轉涼，呈現(xiàn)一派秋色。暑熱未全部散退，溫差還是存在的，產婦要謹防天氣驟冷，穿著保暖能幫助媽媽們遠離月子病。夜間寒涼的話，可以多穿上一件薄外套。

（2）穿著寬松、透氣的衣服

有些媽媽為了追求產后的“瘦孕”會想穿一些緊身衣。但是因為產后會有傷口未痊愈的問題，加之過度束縛感不利于血液流暢，所以不建議產婦穿過于緊身的衣服。對于哺乳期的媽媽們來說，穿著寬松款衣服，不僅方便媽媽的日?；顒?，也能利于媽媽更好進行哺乳。衣服的透氣性能給媽媽帶來更好的體感。

（3）選擇一些專為孕婦設計的衣服，如產婦內褲、哺乳文胸、產婦睡衣等

針對孕產婦專門設計的孕婦裝是當下媽媽們所熱衷購買的。根據(jù)孕產婦當前的身體特征和日常母乳喂養(yǎng)中所需要進行的一些動作而研發(fā)出的孕婦專用的衣物是很有實用性的。如在前胸部位能側開、上掀或下揭的哺乳衣，前開衫式的孕產婦睡衣，哺乳文胸等等。

（4）注重衣物的質量選擇

孕產婦作為特殊群體，其衣物以純天然、親膚、透氣性好、吸濕、保暖為標準。在衣物的質量上選擇麻、棉、毛、絲、羽絨等天然材料為上佳。

2.對于寶寶們來說

（1）注重衣服的質量

新生兒寶寶剛出生時皮膚是敏感而嬌嫩的，最好是選棉質、絲綢布料的衣服。在十月的季節(jié)中，天氣宜人，不會太熱也不會太冷，所以也需要選擇一些較為透氣的衣服。老一輩人有著“新生兒穿舊衣服”比較好的說法，這不無道理，此時衣服材質更為柔軟，能預防寶寶因對衣服的材質不適而引發(fā)的過敏。

（2）連體衣是首選

連體衣能給剛出生的寶寶很好包裹感，一般建議襠部帶摁扣為最適宜，換尿不濕方便。對于新生兒來說，包被也是必需品。

寶寶在剛出生后，是其驚跳發(fā)射（因突如其來的刺激，嬰兒的雙臂伸直，手指張開，背部伸展或彎曲，頭朝后仰，雙腿挺直，雙臂互抱。）發(fā)生頻率最高的時候，而包被能給寶寶很好的包裹感，給予寶寶更好的安全感。

（3）服裝購買上宜大不宜小

寶寶的生長速度是很快的，所以在服裝的購買上建議買比寶寶實際適合大小更大一點為宜。且在衣服的松緊帶選擇時，不可太緊，松緊帶會壓迫胸部和腰部，導致寶寶胸廓變形。衣服的款式上以方便脫穿的為主。

●十月坐月子服裝穿搭指南

（1）根據(jù)當?shù)氐奶鞖饩唧w情況來選擇穿搭

十月的天氣具體情況，不同地區(qū)其天氣情況也是有所不同的。建議大家根據(jù)當?shù)氐木唧w氣溫變化，來選擇合適的穿搭衣物。對于母嬰人群來說，室內適宜的溫濕度保持在：

冬天溫度要保持18—25度，濕度要保持30%—80%。夏天溫度要保持23—28°C，濕度要保持30%—60%。

（2）根據(jù)孕婦自身的體感來決定穿多少衣服

雖說在十月，孕婦最好是穿長衣長褲為宜，但是有些地區(qū)依舊保持著很炎熱的狀態(tài)，這時孕產婦就不一定非穿長袖。中式學上更是認為，每個人的體質不同，有的人屬于寒性體質，有些人屬于熱性體質；有的產婦怕冷多穿薄外套即可；有的產婦怕熱可適當減少穿著的衣物。