坐月子可以吃蔓越莓嗎？
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2023-12-15 15:31:45
屬性
寒性
營(yíng)養(yǎng)
膳食纖維、葡萄糖、果糖、維生素C、有機(jī)酸、黃酮醇、花青素、和原花青素
功效
1、適當(dāng)補(bǔ)充維生素A，可增強(qiáng)產(chǎn)婦免疫力；2、促進(jìn)產(chǎn)后乳汁的分泌及傷口的愈合
注意事項(xiàng)
蔓越莓營(yíng)養(yǎng)豐富，但不宜過(guò)量食用，可能引發(fā)腹脹、腹痛、消化不良等癥狀
禁忌
患有胃腸道疾病者應(yīng)少吃或不吃
食譜推薦
蔓越莓銀耳羹、蔓越莓餅干
月子中心經(jīng)歷
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媽媽關(guān)注
有必要住月子中心嗎？
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